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Pour changer de régime alimentaire ou pour découvrir un mode de vie, Caroline Pessin vous propose un ouvrage documenté et pratique, C'est décidé, je deviens vegan, aux éditions Hachette cuisine. De plus en plus présents dans les média, les adeptes du veganisme surprennent, irritent ou suscitent l'admiration, mais ils ne laissent personne indifférent. Si vous souhaitez vous initier à ce style de vie ou si vous avez l'intention de l'adopter, Hachette cuisine a édité un ouvrage indispensable. Simple et complet, ce livre est une très bonne base pour tous ceux qui souhaitent se plonger dans cette tendance. Dans une première partie théorique, il donne toutes les clés et les explications permettant de comprendre le veganisme, ainsi que des conseils pour bien débuter la transition vers ce mode de vie. La seconde partie, plus pratique, propose 40 recettes pour faire face à tous les types de situation : inviter des amis, manger au travail, plaire aux enfants, etc., vous saurez réagir en toute occasion. Peur de vous lancer? N'hésitez pas plus longtemps, Caroline Pessin vous donne ici toutes les clés pour réussir. Caractéristiques : Auteur Caroline Pessin Photographies Charlotte Legendre-Brunet Format 160 x 220 mm 128 pages date de parution 01/03/2017
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